Jungov pojam ( mada moguće da je nastao i ranije ) koji opisuje onaj lošiji deo ličnosti koji ne želimo da prihvatimo pa potiskujemo i projektujemo. U knjiz Bez granice Kena Vilbera nađoh sjajne primere. Levo su simptomi a desno raskrinkana senka:
pritisak - nagon
odbojnost ( niko me ne voli ) - Ne bi ti uzeo orah iz ruke
krivica ( nabijaš mi krivicu ) -vređaju me tvoji zahtevi
anksioznost - uzbuđenje
samosvesnost ( svi bulje u mene ) - ljudi me zanimaju više nego što mislim
impotencija, frigidnost - ne bi mu, joj pružio zadovoljstvo
strah ( žele da me povrede ) - neprijateljstvo ( ljut sam i napadam a da to ne znam )
tužan - ljut!
povučen - sve ću vas oduvati
ne mogu - dođavola, neću!
obaveza ( moram ) - želja ( hoću )
mržnja ( prezirem te zbog x ) - autobiografsko ogovaranje ( prezirem X u sebi ).
zavist ( ti si taaako veliki ) - malo sam bolji nego što mislim
šta mislite da bi mogla značiti preosetljivost, koja je tu senka u pitanju?