ZNAK SAGITE — više od fantastike — edicija, časopis, knjižara...

Ma pusti disciplinu, koliko je zdravo dve nedelje biti samo na jednoj namirnici?

Zdravije je od mog trenutnog lajfstajla od sedenja na stolici za kompjuterom po ceo božiji dan. Bar traje samo dve nedelje umesto do kraja života.

Па да, за 15 дана ти ништа не може бити, дуже треба за неки бери бери и те форе

Зар нема неких екстремних који оно посте 40 дана на љебу и води

Интересантно то звучи за ресетовање, но нисам сигуран колико је тачно

I ja mislim da par nedelja, čak i meseci, ne može da nepovratno ugrozi zdravlje. Ako se skockam, pa izdržim, javljam utiske.

Ja, naravno, ne znam gotovo ništa o ishrani, ali zašto maltretirati organizam na ovaj način? Od čitavog skupa nutritivnih elemenata koje čovek treba da uzima svaki dan, ti se odlučiš za jednu namirnicu. Pri tome, u klipu se kaže kako nije previše bitno o kojoj namirnici se radi, dok god je konzumiraš celu. Pa tako postoje slučajevi gde ljudi jedu samo banane,  pomorandže,  lubenice, ... Ovde je u pitanju krompir, koji ima visok glikemijski indeks, plus je pun ugljenih hidrata,  što nije baš dobra kombinacija, posebno za nekog ko je gojazan kao ovaj mađioničar. Možda je mislio na sladak krompir,  ali se u klipu ne kaže.

Rezultat bi trebalo da bude resetovanje receptora, ali to može i drugačije.  Na primer, ja sam žestoko sladio čaj (kafu ne pijem). Onda sam prestao, navikao se na ukus čaja bez šećera,  i sada ne mogu da pomirišem zašećeren čaj.  Slicna je stvar i sa solju, jelo sada gotovo da ne solim, a ranije sam rokao ko blesav. Dakle, rešiš da ne jedeš krofne, i ne jedeš.  Posle nekog vremena prestanu da nedostaju. Slično je i sa hranom iz Mekdonaldsa, prestaneš da jedes i odvikneš se. Treba uoornosti, ali ne više nego da odlučiš da jedeš krompir dve nedelje.

Možda je u pitanju i ovo što on ističe - mora da bude ludo da bi me motivisalo 

Ma kakvo trajno oštećenje zdravlja, čovek je bre živuljka ko i sve ostale, i kada nema ničega drugog on može da jede ma bukvalno bilo šta, pa i samo krompir i to koliko god treba dugo. Uostalom kako su naši preci u onoj sirotinji preživeli kada su još pritom bile sušne godine, šta su jeli ako ne krompir, luk i slična sranja? To su sad izmislili kao mora mešovito, ugljeni hidrati, skrob, masti, pizde materine, a toga do pre 50 godina uopšte nije bilo, takvi pojmovi nisu ni postojali.

komšinici se kosa prorijedila od neke dijete

nikad se nije vratila

Ja bi reko da je to pre od stresa zbog teške dijete nego od same dijete, al' jbga kad nisam upućen.

Неким људима испада коса и кад нису на дијети, тако да исхрана ту не може бити једини фактор.

prelistavam neki urnebesni us-americki strip iz '55. kad tamo reklama...

Jao, ovo je za poratnu rahitičnu generaciju 

sta je prava slika amerike... a kod nas poslije rata svi najmanje stokilashi, jos kukaju da im vucic povrijedio osjecaje...

Ja se više i ne sećam na kom smo topiku komentarisali dad bod, ali evo sada preokreta:

Chubby, older dads live longer and are more attractive to women, scientist claims

QuoteThe 'dad bod' makes men live longer and appear more attractive to women, according to a new book set to delight fathers everywhere.
Richard Bribiescas, professor of anthropology at Yale University, compared "pudgy", older dads to their leaner, younger counterparts.
In How Men Age, he argues that while becoming fatter after fatherhood may not fit the "macho" ideal, it does strengthen the immune system.
Further evidence suggests that these men are less likely to suffer from heart attacks and prostate cancer. 
"Macho makes you sick. The Hollywood image of the swaggering, dashing man dispatching bad guys and carrying the day conjures up a perception of indestructibility," says professor Bribiescas.
"While men are on average larger and physically stronger than women, men have a considerable weakness.
"We have a harder time fighting off infections and illness compared with women, and... men simply do not take care of themselves.


"This has a significant negative impact on the pace at which men age."

In the book, he writes: "One effect of lower testosterone levels is loss of muscle mass and increases in fat mass.
"This change in body consumption not only causes men to shop for more comfortable trousers but also facilitates increased survivorship and, hypothetically, a hormonal milieu that would more effectively promote and support paternal investment."
But, before you get too excited, a study by Cambridge University study last year found that women searching for a father for their children should choose long-distance runners, because they are more likely to have stronger sex drives and higher sperm counts.

Mislim, nije preteran preokret, već dugo znamo da testosteron daje ali i uzima...

ispod crte, nema nista bez znoja. u nashim godinama jedino sto pomaze je ostavljenje cigarete, stripova, te stepper i mlada luckasta zena.

Quote from: Meho Krljic on 02-11-2016, 08:56:57
već dugo znamo da testosteron daje ali i uzima...

a znamo i da je tom hardi, tom hardi.

Lep, ali malo nizak. Kao i vecina holivudskih glumaca, uostalom...

Том Хардоболик?

ne dirajte mi hardija. ne sad da je jedinstven, imaju cijelu ergelu u tom holivudu, no sve krase lijepe ushi.

Quote from: Dybuk on 02-11-2016, 16:17:46
Lep, ali malo nizak. Kao i vecina holivudskih glumaca, uostalom...

Pored braće Hemsworth svi su patuljci.





http://www.eonline.com/news/709322/drake-is-getting-his-own-lipstick-shade-thanks-to-tom-ford-and-so-is-jake-gyllenhaal

Ова слика ме више узнемирава него Џиленхолово дупе, хм...

De si ti video Dzilenhalovo dupe, sta sam to propustila???

sajz: 



/OT

Видим, још ниси упозната с Аготиним настраним тенденцијама!

Зар је Харди толико ситан, мислим ни Бејл није двометраш неки

Internet kaze da je Bejl 183, sto je za glumca respektabilno. Internet, doduse, ponekad laze; pa omanjim zvezdama dodaje koji cm. A mozda se mere u cipelama

ma kad uđete u neke godine, shvatite da je savršenstvo u nesavršenstvu.
hardi je tačno 3 centa niži od mene, znači, taman.
ko nije gledao hitklifa iz 2009, da pogleda.

Ma, jasno, lako je meni iz pozicije nesavrsenstva pricati o savrsenstvu koje je dosadno...


...al lepo za oko

Quote from: Pizzobatto on 03-11-2016, 01:51:06
Видим, још ниси упозната с Аготиним настраним тенденцијама!

Šakil O'Nil je nastraniji!!!!!!!!!!!!!!

hardi je tačno 10 cm viši od mene, znači, tamanica.

ali debelo mu tuces visinu po shirini, znaci, ne bi bilo loshe vratiti se u ontopic.

pratimo se...

lilit, ne znam za tebe, ali ja umirem od smeha, kad vidim ovu:

To su one stare slike, s Majspejsa. I sigurno je veća sramota što je Tom imao Majspejs nalog nego što se ovako slikao 

pretilost:
ne vjerujem da postoji univerzalna mudrost, recept, tek smjernice.
u nekoliko navrata sam obratio paznju sta kod mene kako djeluje na smanjenje kg.
rezultat: najbolja dijeta na koju prisezem, secer. malo prenategnuto, ali ide u tom pravcu.

slucaj, endokrinoloski sve u redu, visak kg zbog neumjerenosti u hrani, uglavnom konkretnoj (znaci masno, ljuto, tesko), i smanjene fizikalne aktivnosti.
probao sam jesti samo meso, bjelancevine, pa neku uravnotezenu ishranu uz kretanje, itd. itd.
uglavnom dosao do zakljucka da odlucujuci faktor kod mene rad jetre. iako vrijednosti u redu, preopteretio jetru nacinom ishrane i neaktivnoscu.
i sad, ako se iskljucivo drzim namirnica koje ne opterecuju jetru, umjereno ugljicnih hidrata, istopim se u rekordnom vremenu, dok ostalo nema previse efekta, kontraproduktivno cak.

to topljenje u rekordnom roku važi za populaciju ispod 25-30 kao i ozbiljno bolesne ljude, ostali ne gube kg lako jednom kad se natalože.

Quote from: Agota on 03-11-2016, 15:07:50

Quote from: Pizzobatto on 03-11-2016, 01:51:06
Видим, још ниси упозната с Аготиним настраним тенденцијама!

Šakil O'Nil je nastraniji!!!!!!!!!!!!!!

Што је најгоре, можда је и она већа од Хардија хаха

Quote from: lilit on 03-11-2016, 21:43:08
to topljenje u rekordnom roku važi za populaciju ispod 25-30 kao i ozbiljno bolesne ljude, ostali ne gube kg lako jednom kad se natalože.

To bih opisao kao tendenciju, jedan od faktora drugog reda.
Inace mislim da je neovisno o dobi nuzno pouzdano utvrditi dvije stvari:
Uzrok, te status/odlucujuci triger. I onda je lako.

Scientists say gut microbes may play role in yo-yo dieting, obesity

Quote
Scientists studying yo-yo dieting in mice say the tendency for people to regain excess weight rapidly after successfully slimming may well be due to their microbiome - the trillions of microorganisms in the gut.
The researchers found that changes in the gut microbiome that occur when an obese mouse loses weight can persist for many months, and that this contributes to accelerated weight regain later if the diet lapses


If, as the researchers believe, a similar thing happens in obese people, they said, it could help explain why so many of them fail to keep their lost weight off, and often put on more than they lost in the first place.
In a telephone briefing about their work, professors Eran Segal and Eran Elinav of the Weizmann Institute of Science in Israel, said that while there has been good progress in studying obesity and its causes, relapsing obesity is poorly understood.
"People go on diets over and over again - and keep failing," Segal said. "It's a very common problem. Up to 50 percent of obese people suffer this relapsing pattern."
To try to find out why, Segal and Elinav experimented with mice, giving them cycles of high fat diets interspersed with periods of lower-fat normal diet.  They found that the gut microbiomes of the mice who lost weight were altered, and that these changes remained in place for many months and contributed to rapid and excessive weight gain if the mice were given high-fat diets again.
To test whether it was due to the microbiome, the researchers transferred the altered microbiomes into mice that had not previously been exposed to yo-yo diets - and here too they found unusually rapid and excessive weight gain when the mice were given high-fat foods. "The microbiome by itself is not sufficient to produce this (rapid weight again) effect, but it's the diet plus the microbiome," Segal explained.
The scientists were not able to say exactly what the mechanism is or how exactly the microbiome's persistent post-diet state increases weight gain.
But in further analysis of the microbiome, they found that among key changes were a reduction in levels of plant compounds called flavonoids in the gut after dieting, and reduced energy expenditure.
This suggests, they said, that a flavonoid-based "post-biotic" treatment might help curb post-dieting weight regain.
The team has now started work on exploring whether human gut microbiomes respond in a similar way to those in mice, and whether treatments could be developed to restore the microbiome more swiftly to its regular state after dieting.

majkrobajom je ultra fensi topik poslednjih godinu dana, nema šta dosad nisu (labavo braćo) vezali za njega.

Ja još ne znam kako sam izgubio osamnaest kilograma za osam meseci, a da nisam držao dijetu. Doduše, moj čika Zuba veruje da bi od toga mogao da pokrene novi biznis, ali ja nisam siguran.

Obrni, okreni, bakterije su za sve krive 

Seljak koga znam jednom upao desnom nogom u neku rupu i nakrivio zglob ulijevo, pa je šutnuo u ogradu da bi ispravio... jednom mi je reko da je smršo kad je jeo meso 2 puta dnevno. Čovjek je genije. Kake babakterije!

Tolika dugovečnost potvrđuje i da se zdravo hranio!




http://www.021.rs/story/Zivot/Magazin/150318/Umro-tvorac-bigmeka.html

 ne pitajte šta je jeo... taj je jeo šta je hteo - tramvaj ceeeo

Donald Trump's height is 6ft 2in (188 cm).
Donald Trump weighs 236 lbs (107 kg).

Nestlé says it can slash sugar in chocolate without changing taste  

Eating ice cream for breakfast makes you more intelligent, Japanese scientist claims

http://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/health-news/ice-cream-breakfast-more-intelligent-japanese-scientist-yoshihiko-koga-smarter-clever-morning-a7434091.html

I rest my case

Postoji problem s trenutnim istraživanjem, gde je lako doći do pogrešnih zaključaka ako ti je uzorak mali a meta velika. Japanci i Kinezi zanemaruju taj statistički problem, pa sva otkrića do kojih oni dođu treba uzeti s podozrenjem.

To ćemo uskoro da provjerimo!

Quote from: mac on 04-12-2016, 14:18:28
Postoji problem s trenutnim istraživanjem, gde je lako doći do pogrešnih zaključaka ako ti je uzorak mali a meta velika. Japanci i Kinezi zanemaruju taj statistički problem, pa sva otkrića do kojih oni dođu treba uzeti s podozrenjem.

ne razumem. odnosno, ako sa te dobro razumela, ne slažem se
kinezi u svojim studijama neretko imaju više od 50.000 pacijenata/kontrola, u evropi smatraju da je "big studija" kad uspeš da naguraš 1000.